Sunday, September 25, 2011

öfke kontrolu

Öfke bir gençlik işareti; orta yaşa doğru hatta daha ilerlere doğru giderlerken de bazen gençliğe duyulan özlemin belirtisi olarak zuhur edebilir. özünde adaletsizlik ya da haksızlık algısının doğal bir sonucu olarak ortaya çıkan bu duyguya saygı göstermezsek, tahrip edici gücüne dayanmak zor olabilir.
bu notu öfke kontrolu için psikoterapist arayan bir doktor arkadaşıma yanıt olarak yazdım. doktorların öfkesine dikkat...

2 comments:

safak said...

Peki erkeklerin öfkesi ?????
Gecen yıl gazetelerde okudugum bir haber vardı. Bu haberde, bir (bay) psikiyatristin "erkeklerin kadınlara siddet uygulamasının nedenini kadınların kendilerini mağdur göstermek amacı ile bilinçli olarak erkekleri(ni) öfkelendirdikleri" açıklaması yer almaktaydı !!!!! Keşke bu şiddet sorunu yer yüzünden silinse... Her türlü şiddet ve öfke...

Ve bence, eğer öfke saygı duyulacak bir duygu olsaydı, sonuçları yani dışa vurumları da kabul edilebilir, olurdu.. değil mi???

Anonymous said...

ofkeyi kontrol yerine ofkenin disa vurum seklini kontrol desek? ofke ask gibi merhamet gibi en onemli insan duygularindan biri.. ofke duygusunun mesajlarini dinlemek algilamak yani bu duyuma bir veri olarak saygi duymak onemli.. hem kendi ofkemizin hem de baskalarinin ofkesindeki mesaji dinlemek istemek, algilamak.. ama.. disa vurumunda dikkatli olmak, akilci yapici olmak...